Como garantir tranquilidade na viagem sem esquecer itens indispensáveis
Com o fim do ano se aproximando, a agenda de viagens se intensifica, especialmente entre os meses de dezembro e janeiro, quando famílias aproveitam as festas e as férias escolares para se reunir e relaxar. Uma viagem tranquila começa com um bom planejamento, e isso inclui montar uma farmacinha completa.
Segundo Aline de Alcântara, farmacêutica do Grupo AMR Saúde, antes de viajar, é fundamental realizar uma avaliação de saúde, principalmente em pacientes com doenças crônicas, como hipertensão. Existem itens indispensáveis para evitar transtornos, especialmente em locais onde o acesso a medicamentos específicos é limitado. “O ideal é montar um kit básico, que atenda às necessidades da família para evitar dor de cabeça, literalmente”.
Entre os itens essenciais para adultos estão os medicamentos de uso contínuo, que devem ser levados em quantidade suficiente para o período de viagem, acompanhados das receitas médicas, se necessário. Já os remédios para dor e febre, como analgésicos e antitérmicos, ajudam a resolver sintomas inesperados e pontuais. Antiácidos e digestivos são úteis para lidar com desconfortos estomacais após refeições pesadas, enquanto antidiarreicos e laxantes são importantes para emergências gastrointestinais. Antialérgicos e curativos, como band-aids, também não podem faltar, especialmente para destinos que envolvam mudanças de clima ou maior contato com a natureza.
Se a viagem incluir crianças, alguns cuidados extras são indispensáveis. É importante levar medicamentos infantis para dor e febre, em fórmulas adequadas para a idade, como gotas ou xaropes, além de soro fisiológico e descongestionantes nasais para prevenir desconfortos respiratórios. Protetores solares específicos para a pele dos pequenos e repelentes adequados para a faixa etária ajudam a evitar problemas relacionados à exposição ao sol e a insetos. Outro item fundamental é o termômetro digital, que permite monitorar a saúde das crianças com precisão.
De acordo com Aline é importante checar a validade dos medicamentos antes de colocá-los na bagagem. “É aconselhável que esses itens sejam transportados em uma necessaire ou bolsa térmica, longe do calor e da umidade. São cuidados simples que fazem toda a diferença para garantir que a viagem seja segura e tranquila”, finaliza a farmacêutica.
Com uma boa preparação, as férias de fim de ano podem ser aproveitadas com mais segurança e conforto. Em caso de dúvidas, sempre procure a orientação de um farmacêutico.
