sábado, março 7, 2026
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Guia do Centro de Portugal: Figueira da Foz, entre a montanha, o Atlântico e a alma lusitana


O Centro de Portugal: um coração que pulsa história e autenticidade

Entre Lisboa e o Porto, o Centro de Portugal é o destino que liga tradição e contemporaneidade, natureza e cultura, mar e montanha.

É aqui que o tempo se move devagar, revelando aldeias históricas e de montanha, aldeias do xisto, e cidades de escala humana, cheias de calor e hospitalidade.
Cada recanto guarda um pedaço da alma portuguesa — um destino que vibra com criatividade, paixão e autenticidade.

Desde março de 2021, o portal Togetherness tem dado voz às pessoas e projetos que inspiram esta região, mostrando um Centro de Portugal vivo, inovador e profundamente ligado às suas raízes.


Figueira da Foz: onde o Atlântico encontra a história

Conhecida como a “Rainha das Praias de Portugal”, a Figueira da Foz é muito mais do que um destino de veraneio.
Entre o Cabo Mondego e o Bairro Novo, a cidade oferece uma fusão perfeita entre património natural, história, cultura e gastronomia — um convite a desacelerar e redescobrir o prazer da descoberta.


O Monumento Natural do Cabo Mondego: onde o Atlântico nasceu

No extremo da Serra da Boa Viagem, o Cabo Mondego ergue-se como um dos mais extraordinários cenários geológicos do país.
As suas rochas calcárias, com mais de 170 milhões de anos, são reconhecidas mundialmente como referência estratigráfica — um verdadeiro livro aberto da formação do Oceano Atlântico.
Ali também se encontra o Farol do Cabo Mondego, datado de 1917, que continua a guiar marinheiros e curiosos. As visitas, gratuitas às quartas-feiras, dispensam reserva.

Dica do viajante: siga pela Estrada Panorâmica da Figueira da Foz, entre Buarcos e Murtinheira — um trajeto deslumbrante com vistas únicas sobre o mar e a serra.


Vestígios do Jurássico

A Serra da Boa Viagem revelou recentemente uma raridade: uma pegada de dinossauro com 154 milhões de anos.
A descoberta pode ser apreciada no Museu Municipal Dr. Santos Rocha, um dos mais notáveis do país, com coleções de arqueologia, etnografia, arte sacra e pintura.


Rota do Património e da História

Explore os monumentos que contam a história da cidade:

  • Igreja Matriz de São Julião, datada de 1096, com retábulos setecentistas.
  • Convento e Igreja de Santo António, de origem manuelina, com pinturas e cadeirais do século XVIII.
  • Casa do Paço, com a maior coleção de azulejos de Delft da Europa, um tesouro de 8.000 peças azuis e sépia.
  • Palácio Sotto Mayor, uma mansão romântica do início do século XX, envolta em jardins.
  • Fortes de Santa Catarina e de Buarcos, sentinelas de pedra que guardam séculos de história marítima.

Bairro Novo: charme à beira-mar

Construído na década de 1860, o Bairro Novo nasceu inspirado nas estâncias balneares francesas.
É o coração da Figueira, com elegantes fachadas art nouveau, o histórico Casino da Figueira — palco de espetáculos e diversão —, cafés, esplanadas e bares que animam as noites de verão.
Não deixe de visitar a lendária Casa Havanesa, um espaço que abrigou refugiados da II Guerra Mundial e hoje é um bar icônico da cidade.


Um Lugar de Memória

Durante a Segunda Guerra Mundial, a Figueira da Foz foi porto seguro para milhares de refugiados europeus a caminho das Américas.
Hoje, um percurso histórico de cerca de 2 km recria essa travessia, revelando como artistas, escritores e músicos exilados ajudaram a moldar a vida cultural da cidade.


Arte Urbana à Beira-Mar

A Figueira é também uma galeria a céu aberto.
Murais de artistas como Mário Belém, Daniel Eime, Kruella d’Enfer, Add Fuel e Pantónio transformam os bairros e o litoral em manifestações vibrantes de cor e identidade.
Um roteiro imperdível para quem ama arte e fotografia.


Mercado Municipal Engenheiro Silva

Aberto desde 1892, o mercado é um espetáculo de cores e aromas.
Frutas, flores, peixes e mariscos frescos refletem o espírito genuíno da cidade.
No andar superior, espaços criativos e de coworking convivem com o burburinho tradicional das bancas — uma harmonia perfeita entre o antigo e o novo.


Praias e Surf: o Atlântico em movimento

A costa da Figueira da Foz é um paraíso para surfistas e amantes do mar:

  • Praia de Buarcos: a maior onda de direita da Europa.
  • Praia da Claridade: símbolo de elegância balnear desde o século XIX.
  • Cabedelo: berço do primeiro campeonato de surf português.
  • Praia da Murtinheira: refúgio selvagem e cenário perfeito para o pôr do sol.

Dica gourmet: termine o dia no SAND Murtinheira, um restaurante à beira-mar onde o chef Hugo reinventa sabores regionais com um toque de fusão.


Natureza e Tradição: o Estuário do Mondego e o Salgado

No encontro do rio com o mar, o Estuário do Mondego forma a Ilha da Morraceira, refúgio de flamingos e outras aves migratórias.
É também o berço das salinas da Figueira da Foz, onde ainda hoje se produz sal artesanal de forma ancestral — uma arte transmitida de geração em geração.
O Museu do Sal, inaugurado em 2007, celebra esta tradição com exposições interativas e experiências únicas.


Sabores da Figueira: do arroz ao mar

A gastronomia da Figueira é uma viagem de sabores:

  • Restaurante Olaias, no CAE, premiado pelo Guide Michelin 2024, celebra o arroz carolino do Baixo Mondego.
  • Puro Food & Drinks, para ostras, brunches e pratos contemporâneos com vista para o Atlântico.
  • Caçarola Dóis, Picadeiro, Gato Preto e Marégrafo completam o roteiro com o melhor do peixe fresco e marisco.

Onde ficar

O renovado Vila Galé Collection Figueira da Foz devolveu o esplendor ao icônico Grande Hotel, oferecendo conforto moderno, vista para a Praia da Claridade e uma homenagem à cidade que o acolhe.


Centro de Artes e Espetáculos

O CAE – Centro de Artes e Espetáculos, inaugurado em 2002, é um marco da arquitetura contemporânea e palco de grandes eventos culturais.
Com auditórios, anfiteatro e jardins, é um espaço onde arte, música e criatividade se encontram durante todo o ano.


Viva o Centro de Portugal

Figueira da Foz é mais do que um destino: é uma experiência.
Entre a montanha e o mar, entre a memória e o futuro, ela representa o espírito do Centro de Portugal — um território de alma, autenticidade e hospitalidade.


Crédito da foto: Divulgação